Дуже часто мене запитують, які спеції корисні для жіночого здоров'я у дні менструацій, щоб полегшити фізичний та емоційний стан. Тому ми створили чай із м'яти, лаванди та шавлії.

Ці заспокійливі, охолоджувальні, розслаблювальні пряні трави мають спазмолітичний та болезаспокійливий ефект.

Також цей чай буде корисний усім (зокрема й чоловікам), хто відчуває нервове перенапруження або має проблеми зі сном.

Склад: м'ята, лаванда, шавлія.

Спосіб приготування: 1 ч. л. залити склянкою окропу. Дати настоятися 10 хвилин. Вживати у теплому вигляді.

Розслаблювальні та протизапальні властивості м'яти роблять її чудовими ліками при болях і спазмах, як-от болі в шлунку, коліки, печія, нетравлення, головні болі. Відновлює сили, усуває нервове перезбудження. Усуває серцеві болі. Ліквідує м'язові болі. Робить менш болісною менструацію. Увага: м'ята знижує лактацію. Лаванду використовують як заспокійливий і розслаблювальний засіб. Вона допомагає при безсонні, приводить у баланс жіночу гормональну систему. Лаванда застосовується при дисфункції яєчників, вона допомагає налагодити регулярний цикл. До того ж вона: знімає м'язові спазми, усуває напруження при ПМС, усуває болісне набухання грудей, знижує болі в животі та попереку, полегшує головний біль. Лаванда також чудово впливає на емоційну сферу, що важливо в ці дні. Шавлія має сильно виражені протизапальні, антимікробні, кровоспинні властивості, зменшує підвищене потовиділення. Застосовують шавлію при різних гінекологічних захворюваннях, гіпертонічній хворобі, дисменореї, метеоризмі, спастичних колітах, для збільшення фертильності.

Увага: шавлія знижує лактацію.

Відгуків: 1

Середня оцінка: 5

Наталия

18.06.2021

Очень вкусный чай, который справляется со своими обязанностями. Боль действительно становится легче, в целом месячные проходят более спокойно. НЕ УБЕРЕТ БОЛИ СОВСЕМ, особенно, если они у вас сильные, но облегчает состояние значительно.

Чай "Лунний"