Консультація нутриціолога, он-лайн
Консультація нутриціолога - це ваш перший крок до свого здоров'я та довголіття. На консультації ви отримаєте рекомендації: щодо харчування, добавок та процедур; за необхідними аналізами та дослідженнями.
Тривалість консультації: 60-90 хвилин.
Формат консультації: онлайн.
Завдяки такій консультації ви зможете прокласти свій шлях до здоров'я!
Консультацію проводить Тетяна Лакшмі, нутриціолог, психолог, спеціаліст з аюрведи та ЗСЖ.
* 15 років вивчення та практики аюрведи.
* 5 років вивчення та практики нутриціології.
Що таке нутриціологія?
НУТРИЦІОЛОГІЯ — це нова перспективна галузь медицини, інструментами якої є їжа та розуміння її впливу на організм людини. Тепер є можливість системно підходити до лікування низки хвороб за допомогою природних речовин, а не фармацевтичних засобів.
Нутриціологія близька до дієтології, проте є ширшою за охопленням та використанням інструментів. Часто ці два напрямки перетинаються та діють спільно. Також нутриціологія особливо ефективна у поєднанні з методами АЮРВЕДИ (східної медицини).
Які проблеми допомагає вирішити НУТРИЦІОЛОГ:
* Зайва вага
* Цукровий діабет 2-го типу, інсулінорезистентність
* Гіпотиреоз
* Хвороби суглобів
* Гіпертонія, гіпотонія
* Різноманітні питання з ШКТ: ферментопатія, загин жовчного міхура, інтоксикація, запори, діарея тощо
* Гормональний дисбаланс
* Синдром хронічної втоми
* Шкірні захворювання
* Проблеми зачаття та виношування здорової дитини
* Проблеми з потенцією
* Післяпологове відновлення
* Уповільнення процесів старіння організму
* Вірусні та бактеріальні інфекції
* Знижений/підвищений гемоглобін, анемія
* Поповнення дефіцитів поживних речовин
* Побудова правильного індивідуального раціону харчування
Які інструменти використовує НУТРИЦІОЛОГІЯ:
* Індивідуальна система харчування. На основі аналізу стану організму та результатів лабораторних досліджень клієнта розробляється раціон з обмеженням шкідливих продуктів та рекомендаціями щодо корисних, поживних страв.
* «Харчова фармакологія». Призначаються нутрицевтики: рослинні та мінеральні біологічні добавки, фітозбори, вітаміни та мінерали. Оскільки поживна цінність продуктів щороку знижується, а дефіцити зростають, використання добавок стає необхідністю.
* Корекція способу життя. Ці рекомендації є обов'язковою та невід'ємною частиною для досягнення успішного результату.
Важливо знати: Ефективність цієї методики доведена численними дослідженнями. За даними Гарвардської школи громадського здоров'я, здорове харчування дозволяє скоротити кількість інфарктів на 80%, інсультів на 70%, раку кишківника на 70% та практично нівелювати захворюваність на діабет 2-го типу.
Було б чудово, якби кожна людина мала такі знання для підтримки власного здоров'я. Якщо ж у вас немає можливості чи бажання самостійно заглиблюватися в цю тематику, але є прагнення до високої якості життя — довіряйте своє здоров'я професіоналам!