СОВМЕСТИМОСТЬ ПРОДУКТОВ

СОВМЕСТИМОСТЬ ПРОДУКТОВ

Возможно, вы уже слышали о том, что не все продукты совместимы между собой при одновременном употреблении. Если подойти к этому вопросу с пониманием и трепетной заботой о себе, то можно избежать таких неприятных моментов пищеварения, как:
😬вздутие живота, колики;
😬несварение;
😬образование токсинов;
😬процессов брожения или гниения в кишечнике;
😬проблем со стулом.

Итак, Аюрведа, наука о познании жизни, уже давным давно изучила свойства продуктов и составила очень простые рекомендации по питанию, нам же осталось только разумно следовать!!!

Ниже продукты, НЕСОВМЕСТИМЫЕ 🚫🚫🚫при одновременном принятии пищи:

Бобовые 🚫: с фруктами, сыром, яйцами, рыбой, молоком, мясом, йогуртом.

Яйца 🚫: с фруктами (особенно дыней), бобами, сыром, рыбой, молоком, мясом, йогуртом.

Злаки (каши кроме гречки, хлеб) 🚫: с фруктами, тапиокой.

Мед 🚫: с топленым маслом, кипяченный мед, приготовленный мед.

Горячие напитки 🚫: с манго, сыром, рыбой, мясом, крахмалистыми продуктами, йогуртом.

Лимон 🚫: с огурцами, молоком, помидорами, йогуртом.

Дыня 🚫: вообще ни с чем не совместима, особенно с молочными продуктами, яйцами, жаренной пищей, злаками, крахмалистыми продуктами.

Молоко 🚫: с бананами, вишней, дыней, кислыми фруктами, дрожжевым хлебом, рыбой, мясом, йогуртом, бобовыми.

Пасленовые, в т.ч. картофель, помидоры 🚫: с дыней, огурцами, молочными продуктами.

Редис 🚫: с бананами, изюмом, молоком.

Тапиока 🚫: с фруктами, особенно бананами и манго, бобовыми, изюм, пальмовым сахаром.

Йогурт 🚫: с фруктами, сыром, яйцами, рыбой, горячими напитками, мясом, молоком, пасленовыми.

Фрукты – это отдельная от всего еда, 🚫 не совместимая ни с чем. Единственное исключение – это финики с молоком, которые имеют одинаковые вкусы и усвояемость.

СПЕЦИИ ➡️ https://lavka-speciy.com, безусловно, облегчают процессы переваривания даже несовместимых продуктов и убирают последствия, но мудро следовать изначальными предписаниям и рекомендациям!)

Лавка Специй: Специи с Любовью ;)