Новости

Гайд "Специи для твоей личной конституции"

У нас две отличные новости для любителей холистической и восточной медицины.1. Мы усовершенствовали аюрведический тест на определение индивидуальной конституции, который можно пройти у нас на сайте: https://lavka-speciy.com/dosha-test-onlajn2. Я составила гайд "Специи для твоей личной конституции". ..

Скидки в августе

Друзья, мы хоти подарить вам немного приятных впечатлений от уходящего лета.Поэтому делаем три дня летних скидок 21-23 августа -10% на весь ассортимент нашего магазина Лавка Специй. Покупка специй, какао, полезных чаев и аюрведических добавок накануне осени — это великолепная инвестиция в ваш и..

Антидепрессанты на кончике ножа

Тысячелетиями человечество добровольно добавляет в еду пряности, вызывающие жжение, слезы и учащенное сердцебиение. История острых специй началась более 8 тысяч лет назад, во всяком случае это то, что удалось обнаружить. В доколумбовской эпохе на каждом континенте существовали свои жгучие «изюминки»..

Солить или не солить?

Мама всегда в моем детстве говорила: «Баклажаны нужно обязательно посолить, иначе они будут горькими и вредными». Но так ли это на самом деле?Горечь в баклажанах связана с природными защитными веществами растения — гликоалкалоидами (к ним относится и соланин). Эти соединения помогают растению защища..

5 способов использования ягод можжевельника, о которых вы могли не знать

Можжевельник — это не только про джин! Его пряный, хвойный, немного смолистый аромат может совершенно по-новому раскрыть привычные блюда.Вот 5 способов попробовать ягоды можжевельника на кухне 1.Для мяса и дичи Можжевельник особенно хорошо сочетается со свининой, говядиной, бараниной ..

Уникальный черный тмин

Сказать, что я удивлена — ничего не сказать. Я конечно за 15 лет начиталась о пользе черного тмина, как лекарственного растения в аюрведических источниках. Ну якобы лекарство от всех болезней. Но когда вот сейчас я залезла на PubMed (сайт где публикуют научные статьи и исследования) и увидела реальн..

Для чего нужны соусы

Исторически соусы предназначались не только ради вкуса, но и для улучшения пищеварения. В традиционных кухнях мира специи, кислоты, масла и ферментированные продукты добавляли к еде именно потому, что они помогали сделать пищу более лёгкой для усвоения.Во многих культурах соус был своего рода «пищев..

КАК ПОЛЕЖАВШИЙ ХЛЕБ / РИС / МАКАРОНЫ / КАРТОФЕЛЬ ДЕЛАЮТ ТЕБЯ ЗДОРОВЕЕ

Возможно, вы уже слышали совет: положите хлеб, рис или картофель в холодильник, а затем съешьте их позже — так они станут «полезнее». Звучит как очередной миф, но этому есть научное обоснование.Основной углевод в хлебе, картофеле, рисе и макаронах — это крахмал. После приготовления он становится лег..

Похудение и перец

Интересное исследование провели недавно ученые. На повестке дня был вопрос: как же влияет острота (капсаицин) на возможность похудеть.Что сделали исследователиВ исследовании участвовали 49 взрослых.• Каждый участник дважды приходил в лабораторию.• Им давали:100 г кукурузных чипсов,200 г сальсы,воду...

ПРОТЕИНОВЫЙ ЛЕТНИЙ СМУЗИ

РОСКОШНАЯ ИДЕЯ ДЛЯ ЛЕГКОГО ЗАВТРАКА ИЛИ ПОЛДНИКАСельдерей очень рекомендую включить летом в рацион - он помогает работать печени, которой сложно приходится в жару. Ну а протеин - идеальный источник легкого белка.На 1 порцию:Сельдерей 2 стебляЯблоко половинаГрецкие орехи 1 штПротеин ананас 2 ст.л.Вод..

Акция в июле от Лавки Специй

При оформлении заказа на 799 грн вы в подарок получаете гайд «Неделя оригинальных завтраков с нутрициологом и Лавкой Специй».В нашем руководстве по вкусным и здоровым завтракам собраны рецепты из разных кулинарных традиций мира поэтому у вас будет возможность попробовать что-то новенькое и необычное..

Ночь скидок

Друзья, мы решили немножко вас порадовать нашей традиционной ночью скидок с 21.12 на 22.12♥️Все, что вам нужно - это перейти на наш сайт и оформить заказик с 18:00 до 6:00 утра. Возможна доставка по Одессе курьером, по Украине Новой Почтой, в страны Европы вашим перевозчиком или самовывоз из Лавочки..

Вебинар «DETOX: жестко и мягко» 17 сентября

Вебинар «DETOX: жестко и мягко» 17 сентябряКак понять, что тебе нужно на  вебинар: * ты давно пробуешь все и  ищешь лучший вариант детокса для себя;* ты никогда не делал/а капитальную уборку в теле;* у тебе есть проблемы с работой ЖКТ;* у тебя постоянные аллергии, отеки, анемия, гипот..

Абхъянга: масляный массаж или промасливание

Для поддержания здоровья и укрепления нервной системы в традиции аюрведы настоятельно рекомендуется проводить регулярный масляный массаж Абхъянга. Его можно выполнять, как самостоятельно, так и в специально отведенных для этого местах – аюрведических салонах. Промасливание способствует насыщени..

Ночь скидок 24 декабря

Долгожданная наша НОЧЬ СКИДОК✨ заказы можно присылать через сайт Лавка Специй lavka-speciy.com или отправлять в Вайбер: 0631195379. Скидка -15% действует на заказы, отправленные с 6 вечера 24 декабря до 6 утра 25 декабря...

Обо мне и Лавочке

Приветствую вас, друзья, на нашем сайте. Меня зовут Татьяна, мне 43 года, я являюсь создательницей проекта Лавка Специй. На сегодняшний день моя деятельность разделилась на три направления, которые между собой тесно пересекаются:1. Интернет-магазин специй, приправ, масел, какао. Вот уже 12..

Обзор наших Фитосборов и целительных растений

Специально для вас записала видео обзор фитосборов и целительных растений..

Меню пополнения дефицитов железа, В6, В12

Анемия – распространенная проблема 2/3 женщин земли. Женщины имеют повышенную потребность в железе по сравнению с мужчинами имея циклы, беременности, роды и кормления. Таким образом, регулярные кровопотери, а также неполноценное питание, проблемы с перевариванием и усваиванием пищи, наследственная а..

Курс Какао и Шоколад 18-25 июня

Курс «Какао и Шоколад»Кому нужен этот курс:тем, кто желает изготавливать свой шоколад на продажу или для себятем, кто проводит или хочет проводить какао церемониипоклонникам какао и шоколада для здоровья и личного развитияЗОЖ специалистам, нутрициологам и диетологам, чтоб уметь использовать какао в ..

Ми работаем, дорогие друзья

Дорогое сообщество Лавки Специй!Мы сейчас работаем.График работы: ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА с 9:00 до 15:00.Мы ввели некоторые правила:1. Заказ делаем желательно через сайт, даже если вам надо всего две позиции.2. Забираем или доставляем заказ по предварительной договоренности о точном времени.3. ..

Семинар "Алхимия вкусов"

Хочешь быть здоровым - помоги себе сам. Именно для этого мы создали этот по своему содержанию практический семинар! Семинар "Алхимия вкусов" поможет вам: ▪︎ изменить качество собственной жизни, полученные знания и опыт забыть будет невозможно! ▪︎ на порядок увеличить свою сознательность и прожива..

Шафран и его подделки

За 12 лет работы с пряностями я много чего насмотрелась, какие подделки шафрана мне только не предлагали для перепродажи!!! И вот, я опять в Египте, и снова слышу, как местные торговцы вешают лапшу на уши туристам. Шафран –самая дорогая и единственная пряность, цена на которую не снизилась со в..

Идеальные баночки для специй

Хотите идеальную систему хранения специй и пряностей у себя дома? Так чтоб и хранить удобно, и использовать, и красиво было, и с собой можно было взять в сумку, и затраты на эту красоту и оптимизацию были минимальные?У нас есть отличный вариант, который я использую уже почти 12 лет! Т.е. качество пр..

Наш график работы на новогодние праздники

Желаем всем успеть купить подарки к Новому Году и Рождеству Важно, чтоб вы знали для этого наш график работы:до 30 декабря включительно6 январяс 10 января в обычном графикев будние дни с 10:00 до 16:00в субботы с 11:00 до 15:00..