Физические характеристики |
Вата 1 |
Питта 2 |
Капха 3 |
Телосложение |
1)
худое и хрупкое телосложение
|
2)
среднее телосложение
|
3)
тело склонно к полноте, мышцы хорошо развиты
|
|
|
|
|
Бёдра |
1)
узкие
|
2)
средние
|
3)
широкие
|
|
|
|
|
Плечи |
1)
узкие
|
2)
средние
|
3)
широкие
|
|
|
|
|
Кожа |
1)
сухая, темноватая
|
2)
желтоватая, много потеете, веснушки, родинки
|
3)
блестит и лоснится, белая
|
|
|
|
|
Температура тела |
1)
низкая, холодные конечности
|
2)
высокая, ощущение теплоты
|
3)
низкая, прохладная на ощупь
|
|
|
|
|
Зубы |
1)
нерегулярные, маленькие, легко ломаются
|
2)
желтоватые, средние
|
3)
белые, большие, крепкие
|
|
|
|
|
Губы |
1)
тонкие, тёмные, сухие, потрескавшиеся
|
2)
мягкие, розовые или медного цвета
|
3)
толстые, полные, влажные
|
|
|
|
|
Пальцы |
1)
длинные и тонкие
|
2)
средние
|
3)
толстые и относительно короткие
|
|
|
|
|
Ногти |
1)
короткие, грубые, ломкие, тёмные, тусклые
|
2)
средние, мягкие, розовые, нежные
|
3)
длинные, толстые, хорошо округлённые
|
|
|
|
|
Жир |
1)
в основном в области живота и талии
|
2)
распределён равномерно
|
3)
в основном вокруг бёдер и ягодиц
|
|
|
|
|
Рост |
1)
очень низкий или очень высокий (и худое тело)
|
2)
средний
|
3)
высокий или низкий (и тучное тело)
|
|
|
|
|
Суставы |
1)
выступающие, сухие, узловатые
|
2)
нормальные, соразмерные
|
3)
большие, хорошо сформированные, округлённые
|
|
|
|
|
Вены |
1)
легко заметные
|
2)
равномерно распределённые
|
3)
не видны
|
|
|
|
|
Волосы |
1)
тонкие, тёмные, грубые, курчавые или вьющиеся
|
2)
красивые, мягкие, прямые, светлые, рыжеватые или песчаные
|
3)
густые, толстые, волнистые, блестящие, чёрные или коричневые
|
|
|
|
|
Лицо |
1)
вытянутое, угловатое, подбородок часто слаборазвитый
|
2)
сердцевидное, подбородок часто заострённый
|
3)
большое, округлое, полное
|
|
|
|
|
Шея |
1)
тонкая, очень длинная или очень короткая
|
2)
средняя, пропорциональная
|
3)
широкая, мощная
|
|
|
|
|
Нос |
1)
маленький, узкий, нос с горбинкой
|
2)
средний, ровный, заострённый
|
3)
большой, округлый, нос картошкой
|
|
|
|
|
Глаза |
1)
маленькие, узкие, запавшие, тёмно-коричневые или серые, тусклые
|
2)
средние, светло-синие, светло-серые или карие, выразительные
|
3)
большие, навыкате, синие или светло-коричневые, привлекательные
|
|
|
|
|
Рот |
1)
маленький
|
2)
средний
|
3)
большой
|
|
|
|
|
Физиологические функции |
Вата 1 |
Питта 2 |
Капха 3 |
Пот |
1)
минимальный
|
2)
обильный, лоснящийся или кисло пахнущий
|
3)
умеренный, присутствующий всегда
|
|
|
|
|
Пульс |
1)
слабый, частый (80-100), изменчивый
|
2)
сильный, наполненный, средний (70-80)
|
3)
устойчивый, редкий (60-70), ритмичный
|
|
|
|
|
Температурные предпочтения |
1)
сильно стремитесь к теплу
|
2)
любите прохладу
|
3)
не любите холод
|
|
|
|
|
Сон |
1)
лёгкий, прерывистый
|
2)
крепкий, короткий
|
3)
глубокий, любите много спать
|
|
|
|
|
Выделение урины |
1)
небольшое количество, но часто
|
2)
среднее количество, относительно часто
|
3)
большое количество, редко
|
|
|
|
|
Стул |
1)
нерегулярный, склонность к запорам, твёрдый, сухой
|
2)
регулярный, рыхлый
|
3)
тягучий, обильный, тяжёлый
|
|
|
|
|
Уровень активности |
1)
очень высокий, неугомонный
|
2)
умеренный
|
3)
вялый, мечтательный
|
|
|
|
|
Походка |
1)
скорее быстрая
|
2)
со средней скоростью
|
3)
скорее медленная
|
|
|
|
|
Выносливость |
1)
быстро истощаетесь, необходимо время на восстановление
|
2)
хорошо управляемая
|
3)
хорошая жизнеспособность и выносливость
|
|
|
|
|
Половое возбуждение |
1)
интенсивное, быстро расходуемое, фантазии
|
2)
сильное, желания и действия согласованы
|
3)
медленное, затем поддерживается страсть
|
|
|
|
|
Голос |
1)
тихий, слабый
|
2)
резкий, зычный
|
3)
мягкий, ласкающий слух
|
|
|
|
|
Речь |
1)
быстрая, словоохотливая
|
2)
острая, ясная, точная
|
3)
медленная, возможно затруднённая
|
|
|
|
|
Аппетит |
1)
изменчивый, непостоянный
|
2)
очень хороший
|
3)
умеренный
|
|
|
|
|
Жажда |
1)
изменчивая, непостоянная
|
2)
часто испытываемая
|
3)
не замечаемая
|
|
|
|
|
Предпочтительная пища |
1)
тёплая, горячая, сырая пища со сладким, кислым или солёным вкусом
|
2)
очень холодная, сладкая, горькая и вяжущая
|
3)
слегка тёплая, кислая и вяжущая
|
|
|
|
|
Личностные аспекты |
Вата 1 |
Питта 2 |
Капха 3 |
Мышление |
1)
поверхностное, меняющееся, слабо применяющееся на практике
|
2)
точное, логическое, хорошее планирующее и исполняющее
|
3)
спокойное, медленное, стабильное, организованное
|
|
|
|
|
Память |
1)
быстро запоминающая, плохо удерживающая
|
2)
быстро запоминающая, хорошо удерживающая длительное время
|
3)
медленно запоминающая, хорошо удерживающая
|
|
|
|
|
Убеждения |
1)
часто меняющиеся
|
2)
чрезвычайно сильные убеждения
|
3)
глубокие, устойчивые, неизменные
|
|
|
|
|
Принятие решений |
1)
проблематичное
|
2)
быстрое, решительное
|
3)
тщательно продуманное
|
|
|
|
|
Расходование денег |
1)
расточительное и неэкономное
|
2)
методичное
|
3)
экономное, бережливое
|
|
|
|
|
Интересы |
1)
путешествия, искусство, эзотерика
|
2)
спорт, политика, предметы роскоши
|
3)
покой, бизнес, хорошая пища
|
|
|
|
|
Творческая активность |
1)
ярко выраженная и богатая идеями
|
2)
в основном связана с научными или техническими изобретениями
|
3)
преимущественно в области бизнеса
|
|
|
|
|
Эмоции |
1)
опасение, беспокойство, сомнение, неуверенность и стеснительность
|
2)
сердитость, критика, амбиции, практичность, завистливость
|
3)
забота, быстрое восстановление хорошего настроения, самоудовлетворённость, апатия
|
|
|
|
|
Образ жизни |
1)
беспорядочный
|
2)
занятый, большие планы
|
3)
стабильный, размеренный
|
|
|
|
|
|
|