(063) 119 53 79
(067) 417 33 95

Вегетарианские гороховые котлетки

Вегетарианские гороховые котлетки

Ингридиенты:
1 стакан гороховых хлопьев
2 моркови
мука
соль
тмин (1/3 ч.л.)
зира (1/3 ч.л.)
Растительное масло для жарки

Сварить стакан гороховых хлопьев в двух стаканах воды с тмином и зирой. У вас должно получится гороховое пюре без жидкости. Пюре нужно хорошо размять.
Натереть морковь на мелкую терку, добавить в пюре. Туда же добвить соль по вкусу, 1 ст.л. муки и специи. Все хорошо перемешать. Сформировать котлетки, обвалять их в муке и выложить жариться на сковородку. Поджарить с обоих сторон до золотистой корочки.
Подавать со сметаной и нарезанной зеленью.