Нутрициология

Важно помнить, что весь иммунитет человека формируется именно в кишечнике. Множество исследований доказали взаимосвязь здоровой флоры кишечника и уменьшения количества респираторных заболеваний. Здоровый организм поддерживает баланс микрофлоры самостоятельно. Но под влиянием негативных факторов - прием антибиотиков, употребление простых углеводов, сахара, алкоголя, хронические стрессы, инфекции, курение - количество полезных бактерий снижается.